あるべき論にゆる~く近づく健康生活

長年、健康維持・増進の研究に従事してきました。妻が乳がんになったことをきっかけに、これまでの知識を総動員して再発予防を目的とした健康生活へ。
ストレスがたまらないレベルでできる、健康的なライフスタイルを模索していくブログです。

タグ:食感

こんにちは、音羽ひかたです。先日、空心菜の新芽を食べました。⇒驚きの新食感!空心菜(くうしんさい)の新芽あの食感、けっこうクセになってしまい、売っていたら必ずといっていいほど買うようになりました。そして今日も、妻が空心菜の新芽を買ってきてくれたと思ったら ... もっと読む
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こんにちは、音羽ひかたです。先日、初めて食べて、その食感を楽しんだ空心菜。⇒食べたことがなかった、6月が旬の空心菜(くうしんさい)あれからスーパーの店頭や、新聞の折り込みチラシでやたら目にするようになりました。 「今まで何で気づかなかったんだろう?」と、 ... もっと読む
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こんにちは、音羽ひかたです。先日、6月の旬の野菜として空心菜のことを書きました。⇒旬の野菜を楽しもう(6月)なんと、記事がアップされるより前に、妻がパルシステムで空心菜を注文してくれていました!以心伝心ってやつですかね。それにしても、何で今まで空心菜を目 ... もっと読む
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こんにちは、音羽ひかたです。このブログを始めてから、妻と一緒にいろんな野菜を楽しんでいます。今回も妻がカリフローレという野菜を買ってきてくれました。パット見、スリムなカリフラワーといった感じ。カスミソウのようだとも言われています。いったい、どんな野菜なの ... もっと読む
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こんにちは、音羽ひかたです。Twitterで相互フォローさせていただいているAQUAさんから、蒸した長芋が体に良いと教えていただきました。どう良いのかネットで調べてみたら、黒岩神奈川県知事のお父さんの話が!末期の肝臓がんだったお父さんが、漢方の先生から蒸した長芋を勧 ... もっと読む
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