こんにちは、音羽ひかたです。8月の旬の野菜を記事にしたその日に、スーパーで葉とうがらしを発見!やっぱり意識していると、目につきやすくなりますね。これでまた、初めて食べる野菜をゲットしました。◆葉とうがらしってどんな野菜?葉とうがらしは、葉っぱが付いた状態 ...
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長年、健康維持・増進の研究に従事してきました。妻が乳がんになったことをきっかけに、これまでの知識を総動員して再発予防を目的とした健康生活へ。
ストレスがたまらないレベルでできる、健康的なライフスタイルを模索していくブログです。