こんちには、音羽ひかたです。今日は5月5日の端午の節句。鍾馗(しょうき)様の絵と兜をかざり、柏餅を食べ、鯉のぼりと一緒に記念撮影。毎年かかさずやっています。端午の節句にやっているもう一つのこと。それは、菖蒲湯(しょうぶゆ)に入ることです。これまでは伝統行 ...
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長年、健康維持・増進の研究に従事してきました。妻が乳がんになったことをきっかけに、これまでの知識を総動員して再発予防を目的とした健康生活へ。
ストレスがたまらないレベルでできる、健康的なライフスタイルを模索していくブログです。