こんにちは、音羽ひかたです。前回、自律神経バランスを整える野菜の塩水漬けをご紹介しました。⇒自律神経バランスを整えるため、野菜の塩水漬けを工夫してみましたしっかり食べて、健康を維持しようと思います。でも、自律神経バランスを整える場合、いい栄養素をとるだけ ... もっと読む