あるべき論にゆる~く近づく健康生活

長年、健康維持・増進の研究に従事してきました。妻が乳がんになったことをきっかけに、これまでの知識を総動員して再発予防を目的とした健康生活へ。
ストレスがたまらないレベルでできる、健康的なライフスタイルを模索していくブログです。

タグ:副作用

これまでやってきた健康行動と『養生訓』に書かれていることを照らし合わせる。今回から薬の使い方に関するパート、「用薬」に入ります。前回の記事で心配したとおり、現代と江戸時代では使う薬が違うので、参考になる項目が非常に少なく・・・「用薬」には60項目もあるので ... もっと読む
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妻はホルモン療法をはじめてから、手足のしびれに悩まされています。症状改善のためにストレッチをしたり、筋力アップのトレーニングをしたり。⇒ホルモン療法による関節痛をやわらげるために⇒教えていただいた「ふくらはぎのトレーニング」を1週間やってみましたそれでも ... もっと読む
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こんにちは、音羽ひかたです。妻が分子標的療法を始めてから8ヶ月。3週間に1回ハーセプチン(トラスツズマブ)を投与し続けました。その結果、爪がボロボロに。ハーセプチンは副作用が少ない薬剤とされています。あっても、心機能障害や投与時の発熱・悪寒。ただ、看護師 ... もっと読む
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