こんにちは、音羽ひかた です。妻のがんの再発予防のために、ここまで食事について見てきました。健康に関する研究をしてきたものの、食事についてはわからないことも多くありました。やっぱり、ひとつの成分だけを見ていてはいけませんね。がんの再発予防には免疫機能も重要 ...
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長年、健康維持・増進の研究に従事してきました。妻が乳がんになったことをきっかけに、これまでの知識を総動員して再発予防を目的とした健康生活へ。
ストレスがたまらないレベルでできる、健康的なライフスタイルを模索していくブログです。