こんにちは、音羽ひかたです。夏休みだというのに、子供たちはコロナ禍であまり外で遊べていません。このままでは子供たちがかわいそう。少しでも楽しい思い出を残してあげたい。そこで、猫の額ほどの庭でバーベキューをすることに! 何を焼こうか? 大好きな鶏肉はマスト ...
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長年、健康維持・増進の研究に従事してきました。妻が乳がんになったことをきっかけに、これまでの知識を総動員して再発予防を目的とした健康生活へ。
ストレスがたまらないレベルでできる、健康的なライフスタイルを模索していくブログです。