あるべき論にゆる~く近づく健康生活

長年、健康維持・増進の研究に従事してきました。妻が乳がんになったことをきっかけに、これまでの知識を総動員して再発予防を目的とした健康生活へ。
ストレスがたまらないレベルでできる、健康的なライフスタイルを模索していくブログです。

タグ:バーベキュー

休みを取れれば大型連休。なのに、カレンダー通りの出勤だから、中途半端に出社せざるを得ません。まあ、子供たちも学校があるので、私が休みを取ったところで何もできませんが。とはいえ、3年ぶりの行動制限なしのゴールデンウイーク。三連休が2回もあるんだから、何かは ... もっと読む
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こんにちは、音羽ひかたです。夏休みだというのに、子供たちはコロナ禍であまり外で遊べていません。このままでは子供たちがかわいそう。少しでも楽しい思い出を残してあげたい。そこで、猫の額ほどの庭でバーベキューをすることに! 何を焼こうか? 大好きな鶏肉はマスト ... もっと読む
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