どうも、音羽ひかた です。 以前、3月が旬の野菜を楽しむということを書きました。⇒旬の野菜を楽しもう(3月) その際、ふきのとうの写真を使ったのですが、そのふきのとうが手に入らないまま今日をむかえることに。近所のスーパーに売ってなかったんです。 別のスーパ ...
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長年、健康維持・増進の研究に従事してきました。妻が乳がんになったことをきっかけに、これまでの知識を総動員して再発予防を目的とした健康生活へ。
ストレスがたまらないレベルでできる、健康的なライフスタイルを模索していくブログです。