あるべき論にゆる~く近づく健康生活

長年、健康維持・増進の研究に従事してきました。妻が乳がんになったことをきっかけに、これまでの知識を総動員して再発予防を目的とした健康生活へ。
ストレスがたまらないレベルでできる、健康的なライフスタイルを模索していくブログです。

カテゴリ: 便利グッズ

妻の手のむくみ対策としてハンドマッサージャーを使い始めてから3ヶ月が経ちました。⇒妻の手のむくみ対策として、思い切ってハンドマッサージャーを買っちゃいました!使い始めて1ヶ月後には、人差し指以外の指のむくみが改善。⇒ハンドマッサージャーを1ヶ月続けてみた ... もっと読む
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ふるさと納税のルールが10月から変更されるということで、わが家でも9月に駆け込みました。今年はバーベキューのときなどに使えるナイフをゲットすることに。ふるさと納税の返礼品からナイフを検索してみると、出てくるわ出てくるわ。とてもじゃないけど、全部チェックした ... もっと読む
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お酒好きの私。いつも適量を心がけてはいるものの、ついつい飲みすぎてしまいます。ちなみに、お酒の適量とは、ビール:500mL缶1本日本酒:1合(180mL)チューハイ(7%):350mL缶1本といったところ。飲みすぎを防止するために、ふるさと納税で1合徳利(とっくり)をゲッ ... もっと読む
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妻の手のむくみ対策として、ハンドマッサージャーを購入したのが1ヶ月前。⇒妻の手のむくみ対策として、思い切ってハンドマッサージャーを買っちゃいました!妻も相当気に入ったようで、毎日欠かさず使っています。今回は、そのハンドマッサージャーを1ヶ月使い続けた感想 ... もっと読む
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最近、妻が手のむくみに悩んでおり、その対策として腕のトレーニングを先週からはじめました。⇒妻が最近悩んでいる手のむくみを対策していきますしかし、腕のトレーニングをしたからといって、すぐにむくみが解消するわけもなく・・・ずっと手をグー・パーさせたり、手のひ ... もっと読む
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